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ウチごはん☆

2010-10-13

久しぶりに家ごはん


最近は外食ばっかりだったから体重の増加が激しい 

お魚を食べようと思ったんだけど、魚が家に無く、、、
仕方なく鶏肉を使っておかず作りました

この他にはご飯とみそ汁とキムチ。
もっと野菜取らなくちゃだよね
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さかな

最近私は魚が多いよ。やっぱりバランス良く食べるのがいいよね(^-^)さすがにヤバイので最近は早起きしてお弁当詰めてます(^-^)v作ってます!って言えないとこが悲しい…

みかんさま

コメントありがとです
やっぱ肉ばかりだと体によくないですよね
一緒にダイエットしましょう

実は…

ひそかにダイエット中なんです…続かないと嫌だから毎日少しずつトレーニング中よ☆まだ始めたばかりだから一緒に頑張ろうね♪
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